things to do
ευεξία

Στο στούντιο Kali Thea του Lee και της Bibi Hamblin στη Χώρα μπορείτε να απολαύσετε την εμπειρία ενός αναζωογονητικού μασάζ, όπως Σουηδικό, Indian Head, Thai and Hot Stones, αλλά και να παρακολουθήσετε, καθημερινά, μαθήματα γιόγκα.
Για περισσότερες πληροφορίες επισκεφθείτε την ιστοσελίδα www.kalithea.org
Για περισσότερες πληροφορίες επισκεφθείτε την ιστοσελίδα www.kalithea.org
Τεχνική Αlexander
Η τεχνική Alexander είναι μια μέθοδος διαδραστικής διδασκαλίας που αυξάνει το βαθμό της αυτογνωσίας μας σε συνάρτηση με τον έξω κόσμο. Η τεχνική αυτή μειώνει το άγχος, είναι ευεργετική για τους πόνους της πλάτης, ανακουφίζει τον αυχένα και τους ώμους, και διορθώνει την κακή στάση του σώματος. Παράλληλα, βελτιώνει τη συγκέντρωση, ενισχύει την αυτοπεποίθηση και αναζωογονεί τον οργανισμό. Για περισσότερες πληροφορίες επισκεφθείτε την ιστοσελίδα www.alexanderingreece.com